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新闻中心 /News 
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11 2024-08
星空体育content
星空体育·(中国)官方网站为加强江苏省健身瑜伽项目裁判员队伍建设，进一步提高裁判员业务水平和综合素质，满足健身瑜伽项目竞赛需求，8月7日，由江苏省体育局主办，江苏省瑜伽运动协会星空体育、苏州市体育总会、苏州市瑜伽运动协...
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11 2024-08
星空体育平台简知瑜伽线下活动顺利落幕共探女性疗愈成长力量
星空体育在追求自我的道路上，当代女性不再受限于单一的审美观念，也不再被桎梏于家庭和事业圈中，越来越多女性更关注自我身份的探索星空体育平台，进入探索自我-肯定自我-突破自我的正向循环，并不断向着成为更好的自己进军。 4...
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10 2024-08
星空体育燃烧我们的卡路里——专访《全民健身计划（2021-2
星空体育题：燃烧我们的卡路里——专访《全民健身计划（2021-2025年）》领衔编撰专家团队 国务院日前印发《全民健身计划（2021-2025年）》（以下简称《计划》）。带着人们对美好生活的向往和对体育运动更多的期待...
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10 2024-08
线上健身让你宅家健美两不误星空体育
星空体育·(中国)官方网站■ 中国妇女报·中国妇女网记者 项丹平 女明星佟丽娅近日在直播视频中描述了她宅家期间如何每天在室内“至少跑半小时”，为了“看起来更苗条”，她还把跑步时间延长到了40分钟。同样，跟随着健身视频，...
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10 2024-08
星空体育视频]印度健身新方式 瑜伽大笑助健康
星空体育·(中国)官方网站在印度孟买有这样一家“大笑俱乐部”。在这个俱乐部里，大笑和瑜伽被完美的结合起来。也就是人们在大笑的同时做瑜伽中的呼吸和抻拉动作。配合着这些动作，大笑还分为很多方式。 这个俱乐部的创始人是一名...
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10 2024-08
星空体育·(中国)官方网站瑜伽知识
星空体育平台想要瘦小腹，需要的不是设备和时间，而是方法和毅力。每晚睡前练习这4个瑜伽姿势，可以快速将脂肪转化为瘦肉，绝对是瘦肚子的有效方法。 1、侧板支撑 双手撑地，手臂和肩膀成垂直角度，腿伸直，背部挺直，将左手手掌移...
